对于如何提高自身频率来迎接转变的进一步解释 （Advanced）

在上一篇文章中，我已经例举出能让自己保持在正面能量的方法。勿以善小儿不为，只有先学会根基，再踏踏实实地进行下一步的修行。具体请参见http://blog.sina.com.cn/s/blog_70004a6f01010xnc.html

在此篇文章中，我将会把上一篇文章中所叙述的6种方法细分为9种，并进行解释为什么这些可以帮助到我们提高自身频率。

方法一：Random Act of Kindness

此处我用随机性来表达我们所表现出来的友好和善意都不是刻意的，做作的，和有计划的，而是完完全全地真实自我表现。在一个随机性的善意中，我们互相都不会去考虑过去和未来，而只是在此时此刻，进行了一次正面能量的交换。仔细想想，这个善意的行为其实带给我们两个好处：第一，你我互相交换的能量是正面的，因此不会产生任何业力，同时正能量又会影响到你我周围的现实环境，带给其他人正面影响并形成多米诺效应；第二，很多人问说：当下是什么感觉？这真的非常难解释：就好比你和一个从来没有碰过水的人谈游泳，纵然你有能力描述得非常生动，但那个人永远不会有和你一样的感觉，因为他没有相关经验。（对于“经验”的论述，我有在“天狼星人的教导”中提到过）我可以举个例子，但最终需要你们自己去体会，去感悟。比如，你给与一个陌生路人一个微笑。你和那个陌生人一定不会有潜意识去考虑对方的过去和未来。你们之间完成的动作，仅仅是互相一笑而已。此刻，你就有当下的感觉了。对的，这就是活在当下的感受。当你们读完这些文字后，下次有机会一定仔细体会一下。

方法二：Smile

我觉得，一个小小的微笑可以带来巨大的能量。当你向他人微笑时，对方会是什么反应？绝大部分是回敬你的微笑吧。当一个人笑时，大脑会自动分泌内啡肽，可以帮助人体调节欣快感。当大脑分泌内啡肽后，可以很有效地帮助一个人消除负面情绪。少了负面情绪，自然就少了负面能量。从而，自身和周围的能量场也可以比较平衡。

方法三：注意你的思想和言辞

我一直强调的一个概念就是hologram，简单解释为：我们是活在一个大的幻觉世界里。不仅是我们，整个宇宙都是由思想构成。我还记得在以前的文章中我有提过：“只有当经历了黑暗，才能进入光明；只有体会了不爱，才能体会被爱。当我们学会并且知道自己想要怎样的未来，说明我们成熟了。” 这句话我想表达的是：我们的思想可以创造出自己想要的现实世界。当你满脑子暴力，犯罪的话，那你势必也生活在此环境中；当你心中平和，宁静，那你也一定生活在和谐的环境中…尤其是2012以后，当能量变得越来越强烈，我们的思想会不由自主地产生出很多现实，所以请学会控制自己的思想。

方法四： 维持积极的心态

时刻保持一颗感恩的心。 不要总是抱怨自己的生活不如别人好，要知道我们已经比地球80％的人口生活得好了。对于在如何在低维度空间转变出自己想要的东西，请参见“天狼星人的教导”。 抱怨唯一的“好处”就是让你陷入负能量中，仅次而已。

方法五：保护地球母亲－盖亚

我们都是地球孕育出来的子女。我们应该怀着孝敬自己父母的心态去保护地球母亲。其实，地球和我们人体构造非常相似：我们都有灵魂，脉轮和能量体系。唯一不同的只是我们的躯壳而已。养成垃圾分类的习惯可以帮助节省资源浪费。同时也请教育你的孩子学会保护他们的地球母亲。

方法六：学会帮助他人

这个不多谈论了～

方法七：友善地对待动物

不要滥杀动物，减少怨念和业力。具体可以参看我的一篇文章“灾难启示录”。 较少肉食量，以蔬菜为主。原因很简单，因为蔬菜比肉更容易被吸收，更容易产生能量人体所需要的能量。我喜欢把一些剩余的面包弄碎后放在门口的大树周边，然后静静地观看松鼠和小鸟过来觅食。有人认为动物是二维存在体，这话没错，但不全面。其实，像我们知道的这些哺乳类动物也都是和我们一样生活在3维空间，并且很多动物对于光的能见宽度比我们人类要大很多。它们可以观察到不同的能量的变化所引起的光的变化，包括人体光晕。

方法八：不要轻易地让其他事情左右你和威慑到你

你自己才是宇宙的造物主。因此，不要轻易把自己的力量托付给别人，希望得到被拯救。当你选择来地球经历二元性的时候，你已经准备好通过自己的努力和经验来觉悟和觉醒。当你抱着侥幸心理，想着哪天睡着睡着就进入5维空间了。我想告诉你，这应该不会发生。我们中有些人已经觉醒，有些人部分觉醒，有些人无所谓，有些人觉得那些觉醒的人是疯子，还有些人在觉醒的边缘徘徊。我能告知的是，不是所有人都能提升；如果你还没有完成你的课程，你只能继续在二元性世界学习。

方法九：注意身边的每一件事和每一个人

在地球轮回是因为我们没有付清业力的债，没有学会人生课程。你是否注意过同意一件事或相似的事情在你生命中重复出现？我记得天狼星人曾经说过宇宙是通过精心设计出来，造物主决不会浪费任何一点能量在无目的的事情上。所以而言，在我们生活中出现的每一个人和发生的每一件事都是有其学习目的的。我们要学会的一个能力就是细心观察身边发身的一切，觉察这一切所带给自己的学习机会。

还是那样，我承认这些文字阅读起来非常抽象；并且心浮气躁时阅读还会嫌烦，嫌罗嗦，嫌无聊。我的目的永远不是强求，而仅仅是告诉你有这样一种自我提高的方法，一切皆随汝心。

in light and much love, smile and harmony to all of you and beyond,

   William

如何提高自身频率来迎接此次转变？（这些方法会吸引已做决定的灵魂，而不是所有人）

这些信息通过channel高纬度意识所得。

我只是想再次强调，提升不是由你决定，而是由你的灵魂。你是否选择提升，这早已被决定好。如果你自我感觉已经完成了这些人生课程，那么你的灵魂很有可能早已决定要提升；如果你一直生活在恐惧，控制别人等低频率的自身环境中，你很有可能需要继续学习。记住，不要轻易去判断和言论别人是否提升或会怎样，因为每个人都有自己来这的目的。既然你不知道别人的目的，你就没有资格和立场去做评断。当我们每一个人能维持好自己的正面思考和投射光芒，其实这已经是在为别人和地球盖亚的提升做贡献了。所谓的无条件的爱，不是要求你刻意地去难民营拯救难民，而是时刻保持着自身的能量平衡，并通过这种平衡去调节地球盖亚和其他人的能量体系。具体请参见：http://blog.sina.com.cn/s/blog_70004a6f01010epj.html

接着，我想介绍6种可以提高频率、创造正能量的方法：

（其实这些方法都很简单，就连一个孩子都能做到。只是我们随着年龄的增大，随着越来越深入社会，被那些信仰系统腐浊以后，我们开始迷失，也开始失去了这些最基本的能力。）

＊注：一个新方法从认知到变成习惯，最少需要经历30至40次的练习，才能逐渐变成习惯。

方法一：停止判断别人。（Stop judging each other）

方法二：注意你的言行。 大家有没有觉得人生中，我们好多想法都是：好的不灵，坏的灵。你越是担心一件事，它就越是会发生。我们人类的思维能量非常强大，可是在多数情况下，负能量总是比正能量更容易集中，从而使一些负面的，令人担心的事情更容易发生。

方法三：正面面对逆境。当一些不幸的事情发生后，保持正面的态度去迎接。事出必有因，一定要尽自己最大的努力去分析这不幸所带给你需要学习的人生课程。因为只有学会了，你以后才不会再次遇到此类不幸。

方法四：个人素质包括：不诋毁他人；不对他人粗暴；不设计别人；不要轻易辱骂他人。

方法五：个人修为包括：主动和他人问好／打招呼等；总是对他人微笑；心存感激；主动为别人开门；谦让。

方法六：不要总是计较一些小东西，学会大度。

这些方法是不是很简单？很幼稚？甚至很多人看了此番言论会产生抵触或叛逆情绪：心想这些还用拿出来说事么？这是缺少自我解析的勇气。试问就这么些简单的事情，你有没有真正做到？

我记得以前我有提过的那些方法，诸如：无条件的爱、无条件的原谅、对于合一的体会等都是建立于以上这些基础之上的。无论你目前在修行的哪个阶段，都请先停一下脚步，勇敢地自我解析一下是否自己已经做到了这些点滴。当然，所有这些方法都属于个人见解，而不是限定“一定要完成这些，才能提高频率”的假设。因为，你永远才是宇宙的造物主！

in light and much love, smile and harmony to all of you and beyond,

  namaste, I AM

对2012年的一点猜想和展望

我还依稀记得我第一次听说2012事件的时候是2006年夏天，是从一位玛雅人后裔的同事嘴里听说的。可是当时，他却并未把整个故事讲述完整。时间飞逝，现在我们已经站在2011年的末端，2012年即在眼前。不管是期待，担心还是无所谓，我们总是会带着愉悦的心情过完圣诞和春节。借此之际，我想表达一下我和高我对于2012年的一些猜想和展望。

2012事件的起源是玛雅人历年法的终止。之后，许多预言便开始被提出。在此，我只是想重新强调一遍：玛雅人，对于死亡的概念和我们截然不同。与其说不同，不如说他们完全没有死亡的概念。玛雅人认为死亡只是以另一种形式存在的开始而已。试问一个不持有死亡概念的民族，怎么会做出诸如世界毁灭等的恶性预言？这一点是我去墨西哥玛雅后裔部落和访问他们遗址时，通过和现任玛雅族长老交谈所得到的。当然，你完全可以有理由反驳这些，因为我的目的从未是做任何争辩。众所周知，玛雅人对于许多方面的科技水平是令人诧异的，比如水晶头颅甚至不能用现今的技术造出。玛雅人对于天文，观星尤其在行，因此他们的历年法闻名于世。玛雅人把他们的历年法中止于2012年，主要原因是因为我们即将结束第5纪元，并迎来新的水瓶纪元年。玛雅人想表达的是：这是我们人类提升的机会，而并非毁灭。步入新的第5维空间后，我们将脱离对于时间的局限，所以我们也不在需要历年法来表述时间和年份。

通过和高我的交流，还有一些多方面的确认。我们认为可能发生的四件事，也是大家比较关心和担心，是：

1. 极移

2. 物理性世界系统崩塌，尤其是金融体系

3. 从3维空间提升到5维空间

4. 世界统治者也在忙着整治“新世界统治体系”（New World Order，NWO）

＊请注意：这些并不是预言，只是一些猜想而已，而且所有事情均可以在任何时候改变。正所谓计划不如变化快。：）

• 极移发生的主要原因是由于地球，太阳和银河性中心对齐所引起的，被称为Galactic Alignment。见图：

我们认为极移可能并不会像预计的那样带来大规模毁灭性的事件，比如洪水，地震，海啸等等。因为目前我们有很多光之工作者和那些充满无条件的爱的人帮助地球盖亚保持着较高的振动频率，从而缓解了地球盖亚顺利融入第四密度或第五维空间的频率。许多人认为这些事情会在2012年发生，熟不知这些事情已经在发生的过程中。也就是说，我们已经在转变的过程中了！第三维空间二元性思维最大的一个特点就是默认为所有事情发生都必须是在一个具体的事件点上发生；我们应该要学会渐渐地脱离二元性思维模式，尤其对于时间的理解。在宇宙知识中，我也提过，我们不应该用某个具体时间点来描述某件事发生，因为在宇宙中，所有事件的发生都是被理解为一个时间段的结果。关于新的南北极点位置，我不是特别确定，但据说新的北极点将会在中东或印度某位置。

• 金融体系的崩塌势必要发生的，但是会发生在极移前还是后，我不知道。（比较倾向极移之后）当然，由于极移可能不会带来想像中的灾难，那金融体系崩塌的原因只能是人为的，咎由自取的。诺金融体系的崩塌发生在极移之后，所造成的影响将会小很多，因为这将自然而然地符合大家的预期。其实，我认为，当我们能摒弃这些fear-based pattern后，事件发生的时间顺序完全是无所谓的。当整个体系崩塌后，我们会见到许多当地的贸易体系崛起。

• 空间提升也势必要发生的。在11.11.11后，地球盖亚已经很大程度上提升了自己的频率和光晕。在2012年的第一季度以后，我们的提升过程也会加速进行。大规模的提升可能会发生在极移前或极移过程中。据Dr Stankov称，不少扬升大师可能会回归提升后的地球，介绍他们自己，并且把提升后的人类文明介绍给银河联邦，同时许多新的建立于意识思维之上的科技和医疗技术也会被引入人类文明。关于提升的具体细节我已经在以前的文章中提过，此处不做详谈。我们绝大部分人都可以提升。当然，提升不会就这样发生在你身上，觉醒的过程也是必经的过程。

• 对于“新世界统治体系”，相信大家已经很熟悉了，我不想做过多深入的解释，因为这些只会停留在未被提升的地球。不过有一件事值得一提的事，听说美国的FEMA集中营已经开始了72小时预备的状态（Federal Emergency Management Agency），也就是说FEMA集中营可以在任何事件发生的72小时内投入使用。FEMA集中营的首要目的是关押，不是营救。第二件事，military authorization似乎也被通过了。这意味着如果你被怀疑为恐怖份子，美国军人可以毫无理由和也无须证据，便把你扣押到FEMA集中营，怪就怪你长着一张疑似恐怖份子的脸。这也意味着一个手无寸铁的美国居民将可能随时被在毫不知情的情况下，扣押到FEMA集中营审问。同时，military authorization也给与美国军人抓捕美国警察的权利。

行星意识的提升，是非常难得一见的，因此地球盖亚和我们人类备受瞩目。我们很多人完全不知道有多少其他文明正期盼着我们人类的提升，期盼着我们成为银河联邦的一份子。其中原因很简单，因为无条件的爱使一切都无条件地发生着。这，正是我们明年，也就是2012年所要经历的。不要有任何担心和害怕，充满爱地过好每一天，摒弃那些无谓的belief system和fear-based pattern，因为你心中深知这些都只是幻觉而已。我们将会有非常非常灿烂的一年，那就是2012年。

最后，祝大家圣诞快乐和新年快乐！

in light and much love, smile and harmony to all of you and beyond,

   namaste, I AM